Az ELSŐ félmaratonom (ami nem edzés) A szintprofil “megrajzolása” , a még csak egyszer elpróbált táv és a zömében nem aszfalt útvonal óvatosságra intett. Azt már tudtam, hogy az egy energiaszelet + egy gél felállás nem volt elég még a kevesebb erőt kívánó szokásos útvonalamon sem a félmaratoni táv…

- Idesapám! Mi lesz ebből? - Ebből? Félmaraton, ha el nem baszom... :-)

Az előző írás úgy fejeződött be, hogy szóba került a Kerekdomb futás és azon belül is a félmaratoni táv egyéni teljesítése. Úgy voltam vele, hogy a 7 km-ért odautazni sem érdemes (pedig nincs messze) annyira nem kihívás már az a táv. A félmaraton váltóban érdekelt volna, hogy hogyan zajlik,  mire…

Jelen Most kb. 370 lefutott kilométernél tartok február óta. (2016. szept. 10.) Aki még nem fut, annak őrült nagy szám lehet ez, de hamar összejön. (bár ha nem adom össze, akkor érzésre inkább 600 kilométert saccoltam volna, szóval annyira azért nem jött könnyen össze, meg kellett dolgozni érte.…

Az esti futás vált be. Sokan esküsznek rá, hogy reggel jobb/kell futni, de kipróbáltam és nem esett jól, illetve a napirendembe sem illeszkedne jól. Reggel ébredés után még minden izmom és ízületem olyan “hagyjál békén” állapotban szendereg, míg estére már be vannak járódva és különösebb bemelegítés…

Ez a pont egy rövid pont lesz sajnos, mert nem tudtam részt venni a versenyen.Történt, hogy a két nagyobb gyerekünk már egy hete nyöszörgött, hogy játszóházba szeretnének menni és hát miért ne mennénk el, ha úgy szeretnének, el is vittem őket.Volt 2 szülinapos társaság is rajtunk kívül, persze…

Verseny után hallottam telefonálni egy hölgyet, aki azt mondta, hogy nem álltam meg egyszer sem, pokoli volt.Én is hasonlóan éreztem. Meleg volt, a levegő meg sem moccant és árnyék sem volt.Ezen kívül mivel ezt a távot (és ennél hosszabbat is) többször futottam már, így jóval nagyobb tempóval…

Következő rendezvénynek a Jabil 1/3 maratont néztem ki.Mivel közbejött a nyár és némi nyaralás-utazgatás, ezért bánatomra nem jutott elegendő időm készülni az eseményre nemhogy megfelelő távval (ez nálam a versenytáv többszöri teljesítését jelenti a verseny előtt) de az edzések gyakoriságát illetően…

A harmadik versenyem május elején egy kényszernek indult, ugyanis nem volt más (hosszabb távú) rendezvény a közelben, ezért beneveztem egy 5000 méteres családi futásra, család nélkül.Útvonalat a honlapon nem tettek közzé a szervezők (mindig szeretem tudni előre, hogy merre is fogok futni, tervezni,…

A következő rendezvény, amit kinéztem magamnak az a balatonfüredi Runner's World Run volt 10.55 kilométerrel (negyed maraton) három héttel a Szarvasűzők után. Ide heti két edzéssel készültem, hét elején 6.6 kilométer és hét végén 11 kilométer távokkal, mert ismét csak tudnom kellett, hogy képes…

Az első futásaimmal egyidőben céges csapat szerveződött a 2016. áprilisi Szarvasűzőkre. Eger-Miskolc váltófutó verseny, ahol a legkönnyebb szakaszt elvállaltam - hogy legyen valami motiváció - ami akkor még 5.7 kilométer volt, majd a verseny előtt 1-2 héttel valamikor 6.2 kilométer hosszúra módosult…

Februárban az idő enyhe volt, a spinning macerái nem hiányoztak (csak adott napokon volt, adott időben, maximált létszámmal, így sokszor három nappal előtte sem tudtam már bejelentkezni) fogtam az egyetlen sportcipőmet és a 1990-es évek végéről maradt biciklis termo ruhámat és elmentem futni.Még…

... amit eddig összeírogattam és nem tettem közzé. (bár a logout-on érik egy hasonló írás cikk formában, de rájöttem, hogy jobb lesz nyitva hagyni a lehetőséget, hogy bármikor leüljek a gép elé és szövegbe öntsem, ami éppen a fejemben van anélkül, hogy korrektúrára és főszerkesztőre várjak;…

Kedves Olvasó, kedves Futótársak! Futással ismerkedőként gondoltam írásban örökítem meg a tapasztalataimat, mert egyfelől nem akarom minden évben újra feltalálni a spanyolviaszt, így nekem emlékeztető lesz a tapasztalatokról, másnak meg esetleg hasznos információ. Nem állítom, hogy az a jó, amit és…