Megint van eufória! :-)
Szóval az úgy volt, hogy már egy ideje karcolgattam az 5:00/km-t, de éppen csak alatta voltam pár másodperccel és stagnáltam. Sőt március 15-én és 16-án eljutottam oda, hogy nem ment a futás. Már öntöttem magamba a magnéziumot, de be voltak állva az izmaim és többször is…